基督徒的靈修生活（一） 梁傳道
目前由於COVID-19疫情在澳洲和世界各地迅速蔓延，我們的生活也發生了變化，幾周來的更新禁令把人從忙碌的工作、社交及娛樂中，帶回了家中；“社交距離”成了生活的中心詞，教會的敬拜和小組活動不得不轉入網路模式。這些突如其來的變化，和超市空空的貨架，給人們心裡造成無形中的壓力和恐慌，我們不知道這個情形將會延續多久？但是，正是這些不確定，喚醒神的兒女重新回到與主親近的靈修生活，重建我們的屬靈生命。
（一）何為靈修
基督徒常以為靈修是指讀經禱告、看一些屬靈文章、或在網路上聽一些講道。其實這些都是靈修的一部分，卻不是靈修生活的全部。一位牧者曾給靈修定義說，靈修就是基督徒有一段時間，安靜在主的面前，藉著讀經禱告，與主親近，操練我們的屬靈生命。靈修有幾個特點，首先是時間，需要每日有安靜的時間；其次，靈修不是研究，而是每天朝見那位賜生命的主，與祂交往與對話。大衛成為一個合神心意的人，因為他常求問神（代14:10, 14），與祂傾心吐意，他知道早晨神必聽他的聲音，早晨他也向神陳明他的心意（參詩5:3）。敬虔的靈修生活，使我們與神親近。
（二）為何靈修
基督徒的靈修是一種與主親近的交通。靈修時我們與神互動，禱告中我們祈求，向神說話；同時當我們讀經默想時，神也對我們說話，啟發我們明白祂的旨意，並願意順服祂的帶領。基督徒的靈修，乃是我們與這位創造萬有，掌管生命的主彼此的連接，祂是我們生命的源頭，當我們來到祂面前,與祂建立關係時，便可以從祂那裡支取無窮的力量。 “人活著不是單靠食物，乃是靠神口裡所出的一切話”（太4:4）。基督徒在靈修中藉著神的話語，生命得以更新餵養，這正是基督徒得勝的秘訣。
（三）如何靈修
靈修是信徒個人與神特別親近的時光，靈修需要有固定的時間，或特定的地點，使我們能在安靜的環境中，專心與神親近；靈修的內容通常包括安靜默禱、唱詩讚美、讀經默想。值得注意的是，靈修禱告不是只為自己需要和代求，而是為要預備心，明白神的心意；此外靈修的讀經最好是有系統和次序，如可按教會的讀經計畫，以免斷章取義；最後靈修中的默想是指我們思想經文與自己的關係，有何回應的行動。
“操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許”（提前4:8）。疫情使人與人的距離拉開，但我們可以藉著靈修，與神靠近，使我們的生命在基督裡更加豐盛。